der tag heute war unfassbar.
alles ist perfekt für mich gelaufen!
erst eine latein arbeit, ich hab kein bisschen gelernt, es aber trotzdem irgendwie geschafft. außerdem ist heute der 30. tag "ritzfrei".
und das beste ist: milch ist so super gelaufen!
ich bin so glücklich!
ich hab nichts gegessen, sport gemacht, eingekauft, geputzt...
es klingt zwar komisch, aber alles scheint besser zu sein, wenn ich auf diät bin.
ich könnte kreischen vor freude!
mein gewicht heute morgen war 63.3.
mal sehen, wie's morgen wird. (:
so und hier erstmal mein essensplan:
Morgens: 200 ml Milch
Mittags: 1 Liter Milch
Abends: 1 LIter Milch
ich schreib die kalorien dafür mal nicht dazu, da es ja ein diättag war.
Sport:
75 Hampelmänner
Dienstag, 5. Juni 2012
Montag, 4. Juni 2012
morgenmorgenmorgenmorgen!
hallo. (:
ich bin grade so verdammt aufgeregt wegen morgen!
wahrscheinlich versteht das eh niemand außer mir. es ist nur... ich weiß, dass ich disziplin hab. und das ich die woche schaffen kann.
ich poste euch dann noch was ich gegessen hab und was für kalorien ich verbraucht hab.
das wird so wunderbar!
ich hoffe, dass ich dadurch der 55 etwas näher komme... so auf 58 wär schon ganz nice.
ach, als abschreckendes beispiel kann ich euch ja mein fressplan von heute zeigen:
morgens: 1 Glas Milch. 50 kcal
1 Glas O-Saft. 30 kcal
vormittags: Wassermelone und Erdbeeren 220 kcal
Apfelschorle 250ml 300 kcal
mittags: 1 Hot Dog 330 kcal
abends: Mamorkuchen 2 Stück 360 kcal
Kartoffeln 4 Stück 280 kcal
= 1540 kcal
beste zahl aller zeiten.
naja, morgen bei der milc sinds irgendwie 400 kcal.
klingt schon bedeutend besser, finde ich. (:
liebe grüße.
ich bin grade so verdammt aufgeregt wegen morgen!
wahrscheinlich versteht das eh niemand außer mir. es ist nur... ich weiß, dass ich disziplin hab. und das ich die woche schaffen kann.
ich poste euch dann noch was ich gegessen hab und was für kalorien ich verbraucht hab.
das wird so wunderbar!
ich hoffe, dass ich dadurch der 55 etwas näher komme... so auf 58 wär schon ganz nice.
ach, als abschreckendes beispiel kann ich euch ja mein fressplan von heute zeigen:
morgens: 1 Glas Milch. 50 kcal
1 Glas O-Saft. 30 kcal
vormittags: Wassermelone und Erdbeeren 220 kcal
Apfelschorle 250ml 300 kcal
mittags: 1 Hot Dog 330 kcal
abends: Mamorkuchen 2 Stück 360 kcal
Kartoffeln 4 Stück 280 kcal
= 1540 kcal
beste zahl aller zeiten.
naja, morgen bei der milc sinds irgendwie 400 kcal.
klingt schon bedeutend besser, finde ich. (:
liebe grüße.
Sonntag, 3. Juni 2012
fat girls are like relationships.
they don't work out.
hallo. :)
ich hab endlich einen plan für nächste woche. das wird die beste woche meines lebens. ich werde abnehmen wie sonst was. c:
im prinzip sieht es so aus:
5.6. Milchdiät
6.6. & 7.6. Regenbogendiät
8.6. Knastdiät
9.6. & 10.6. Modeldiät
11.6. Regenbogendiät
12.6. FASTEN!
13.6. Milchdiät
14.6. Refeed
ja, ich weiß, dass das ein extrem seltsamer zeitraum ist. aber meine ma ist bis zum 14. weg und in der zeit kann ich dann ein paar monodiäten ausprobieren.
ich bin schon fast etwas aufgeregt. sonst konnte ich sowas nie machen, weil ich ständing beobachtet werde. diesmal wird das anders. ich werde disziplin haben.
morgen wird erstmal der heftigste binge-tag aller zeiten.
ich bin zum essen eingeladen und muss noch kuchen backen. der letzte fress tag meines lebens, i suppose. :)
liebe grüße.
Samstag, 2. Juni 2012
hello again. :)
tja, da sind wir wieder.
herlich willkommen zu meinen 6 blog in 2 jahren.
schön, dass du hergefunden hast. :)
ich hab hier noch keine wirklichen pläne für, aber das hauptthema wird wohl das abnehmen seien.
mal schau'n. c:
liebe grüße. *:
herlich willkommen zu meinen 6 blog in 2 jahren.
schön, dass du hergefunden hast. :)
ich hab hier noch keine wirklichen pläne für, aber das hauptthema wird wohl das abnehmen seien.
mal schau'n. c:
liebe grüße. *:
Abonnieren
Posts (Atom)


